甲流高发!这水果被称免疫之王,吃一口含15种氨基酸,老少皆宜?
甜的不能吃?糖分高不健康?空腹吃伤胃?这些你习以为常的认知,可能恰恰是你免疫力低下的真凶。最近甲流高发,门诊里排队打点滴的比菜市场还热闹。
甜的不能吃?糖分高不健康?空腹吃伤胃?这些你习以为常的认知,可能恰恰是你免疫力低下的真凶。最近甲流高发,门诊里排队打点滴的比菜市场还热闹。
清晨的社区公园里,张阿姨和王姐边散步边讨论:“我儿子给我买了海豹油,说是降血脂比鱼油好,可这玩意儿真有这么神?”“我闺女说鱼油更常见,到底该听谁的?”类似的对话,每天都在千万个家庭上演。
根据《中国术后康复与免疫力现状白皮书(2024-2025)》(由中国营养学会、中华医学会外科学分会联合发布)数据显示,我国每年接受手术的患者超7000万人次,其中约63%术后患者面临“恢复周期长、感染风险高、气血亏虚明显”三大核心问题:有人术后2周仍卧床不起,
国内多项研究显示,城市人群中超过三分之一的早餐以碳水为主,蛋白质摄入不足50%,这让原本可以用来修复组织、合成抗体的关键原料长期短缺,身体自然难以稳固防线。
比起大喊“增强免疫力”,更重要的是理解免疫系统其实很娇气,它需要持续的照顾和一点点耐心。我们不谈玄乎的补品,不讲虚无的理论,只说实在又能操作的生活方式。
在一个平凡的午后,53岁的李先生坐在阳台上,手中捧着一本书,阳光洒在他微微泛白的鬓角上,显得格外安静又坚定。
5亿小时,足够让地球人排队把《同乐者》第一集连看三遍,Apple TV+的硬盘灯还没灭,全球观众已经先被“集体幸福”掐住脖子。
最好的蛋白粉品牌是哪个牌子?央视认证蛋白粉排行榜十大新锐品牌,榜首根源养护免疫提升
总听人说“想增强免疫力”,却不知道从哪儿下手——有人天天吃保健品,感冒照样来;有人坚持运动,却还是容易疲劳。其实中医早有答案:肺气越强,免疫力才越稳!肺是人体的“第一道免疫屏障”,呼吸时吸进的细菌、病毒,全靠肺气挡在体外。可很多人根本没搞懂自己是哪种“肺虚”,
2025年10月15日,同济医院神经内科王伟教授、田代实教授、秦川教授等在Cell上发表了题为“Anti-BCMA CAR-T therapy in patients with progressive multiple sclerosis”的论文,该项研究在全
#优质图文扶持计划# 第一种: 茴香,它含有一种独特的香味,这是因为它富含茴香脑、茴香油、 柠檬烯等挥发性成分,这些物质具有广泛的抗菌作用,秋冬季节经常食用,不仅能预防流感,提升抗病力, 还能润燥化痰。 第二种:青蒜苗,蒜苗是大蒜的幼苗,与大蒜一样富含蒜辣素和多种维生素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,具有较强的抗菌作用,能预防流感、防止伤口感染、还有祛脂降压等功效。 第三种: 萝卜缨,它是萝卜的幼苗,营养极其丰富, 萝卜中含有一种叫做木质素、类黄酮、活皮素、核黄素和叶酸等物质,具有抗氧化、消炎杀菌、开
别急着划走,今天聊的这三道“其貌不扬”的家常菜,最近被中日两国实验室同时盯上,数据甩出来,连嘴最挑的健身党都默默收藏了。
·第一种:轻度免疫患者。轻度患者就是接触了一段时间助眠,掏耳朵之类的都听腻了,所以这种进阶一些的黏糊音会更喜欢一些。喜欢这类声音的人通常也会喜欢芦荟胶、绵羊油之类的捂耳音,这些声音对耳朵的刺激感更强一些。
乳铁蛋白作为人体免疫体系的“天然激活剂”,是守护健康的关键防线。它能通过竞争性结合铁离子抑制有害菌繁殖,激活巨噬细胞、淋巴细胞等免疫细胞,调节先天与适应性免疫平衡;同时加固肠道黏膜屏障,维系菌群稳定,从源头减少病原体入侵,兼具抗氧化、缓解炎症等多重功效。现代人
老张和老李是多年的邻居,年纪差不多,一个70,一个72。去年冬天,甲流一波接一波,老李高烧三天,连饭都吃不下,老张却一点事没有,照样早晨遛弯、下午打牌。
为精准防控狂犬病传播风险,切实守护公共卫生安全与群众生命健康权益,近日,岳阳楼区农业农村局组织召开2025年度犬只狂犬病免疫试点工作部署会议,标志着该区犬只狂犬病免疫试点工作正式全面启动。
在很多人的印象里,晒太阳只是为了好心情。其实阳光照在皮肤上,会让身体合成一种叫维生素D的物质,它像一位默默工作的“修补工”,帮免疫细胞维持正常功能。
不少人第一反应是赶紧吃点鸡汤、鱼汤补补。听起来挺有道理,毕竟传统观念里,“鸡鱼补身”好像天经地义。但问题也正出在这里。甲流期间如果还大量摄入高蛋白、高脂肪食物,反而可能加重负担,让免疫系统“忙不过来”。
冬天感冒、乏力总找上门?核心是优质蛋白没补到位,蛋白质是免疫细胞的“底气”,入冬后身体消耗加大,靠4道家常新做法就能补明白,不重复老套路,蒸炖为主少油健康,食材常见还下饭,老人孩子都适配,坚持吃一冬,抵抗力拉满少遭罪。
随着医学科技的不断进步,HPV疫苗的推广和接种正在成为公众健康领域的重要话题。近期,免疫HPV疫苗的即将开打,引发了社会各界的广泛关注。这不仅是对女性健康的重大利好,更是整个医疗行业面临洗牌加速的重要契机。